Une approche qui mélange
coaching et psychothérapie
Je suis formée en psychothérapie IFS depuis 2021, et certifiée au coaching depuis 2015.
Également reconnue pour mon travail autour de l'estime de soi, des relations et de la dépendance affective, j'accompagne avec douceur les personnes ayant vécu des violences sexuelles.
S'il y a un sujet qui vous trotte en tête ou dans le ventre, vous avez certainement déjà tenté de le résoudre à votre manière.
Parfois cela suffit, parfois pas : il y a des sujets qui appellent à une attention différente et un soutien supplémentaire, pour sortir de nos angles morts et gagner du temps.
Selon votre situation je vous proposerai de travailler plutôt en coaching ou en psychothérapie, et vous proposerai des outils variés, allant des neurosciences au psychocorporel en passant par de la visualisation.
Chaque demande d'accompagnement est unique. J'écouterai la vôtre, ainsi que vos préférences, avec toute l'attention et l'importance qu'elles méritent.
Côté pratique
Je travaille du lundi au vendredi en visio
de 12h45 à 17h30. Également quelques dispos envisageables en soirée.
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Les séances durent d'1h à 1h30, selon les préférences de la personne et les techniques utilisées.
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J'ai actuellement quelques places pour débuter de nouveaux accompagnements individuels ou en binôme
Prévoyons un appel gratuit pour parler de votre besoin, et voir si cela ferait sens d'avancer ensemble :
