Une approche qui mélange
coaching et psychothérapie
Je suis formée en psychothérapie IFS depuis 2021, et certifiée au coaching depuis 2015.
Également reconnue pour mon travail autour de l'estime de soi, de la confiance en soi et des relations, j'accompagne également les couples et les équipes.
S'il y a un sujet qui vous trotte en tête ou dans le ventre, vous avez certainement déjà tenté de le résoudre à votre manière.
Parfois cela suffit, parfois pas : il y a des sujets qui appellent à une attention différente et un soutien supplémentaire, pour sortir de nos angles morts et gagner du temps.
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Selon votre situation je vous proposerai de travailler plutôt en coaching ou en psychothérapie, et vous proposerai des outils variés, allant des neurosciences au psychocorporel en passant par de la visualisation et des outils systémiques reconnus.
Chaque demande d'accompagnement est unique. J'écouterai la vôtre, et vos préférences, avec toute l'attention qu'elles méritent.
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Côté pratique
Je travaille du lundi au vendredi en visio
de 12h30 à 17h30. Également quelques dispos envisageables en soirée avec un supplément.
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Les séances durent d'1h à 1h30, selon les préférences des personnes et les techniques utilisées.
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J'ai actuellement quelques places pour débuter de nouveaux accompagnements individuels ou à plusieurs.
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Prévoyons un appel gratuit pour parler de votre besoin, et voir si cela ferait sens d'avancer ensemble :
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